Có thể bạn chưa biết phụ nữ nếu uống điều độ từ 1 – 1.5 ly rượu vang mỗi ngày sẽ mang đến nhiều lợi ích vàng cho sức khỏe như: làm đẹp da, phòng ngừa ung thư vú, hỗ trợ giảm cân… Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn những tác dụng của rượu vang với phụ nữ trong bài viết dưới đây nhé.
1. Rượu vang có tác dụng làm đẹp da
Rượu vang chứa thành phần AHA tự nhiên có khả năng kháng viêm và khử trùng cho làn da bị mụn trứng cá. Flavonoid và Tanin trong rượu có tác dụng chống oxy hóa giúp da chống lại các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hoá tự nhiên của tế bào, hạn chế các nếp nhăn hình thành. Không chỉ vậy, rượu vang còn trị nám rất an toàn. Polyphenol từ hạt nho có thể kích thích sự trao đổi và làm giảm các sắc tố tối của da mang lại hiệu quả làm trắng rất tốt.
Trên tạp chí Journal of Agricultural Food and Chemistry, các nhà khoa học từ Đại học Barcelona ở Tây Ban Nha khẳng định, rượu vang đỏ giúp giảm các tác hại của tia UV (tia cực tím). Họ giải thích, khi các tia UV tiếp xúc với da người, chúng kích hoạt các phản ứng oxy (ROS), kích thích các enzyme khác gây tổn hại các tế bào da. Flavonoids tìm thấy trong rượu vang và nho, ức chế sự hình thành của ROS trong các tế bào da khi xúc với ánh sáng mặt trời.
2. Rượu vang giúp duy trì vóc dáng thon gọn
Uống rượu vang đỏ hằng ngày không những giúp bạn duy trì vóc dáng thon thả đáng mơ ước mà còn bổ sung nước và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Sau khi uống, rượu vang nho có thể được hấp thu trực tiếp, tiêu hóa hết trong vòng bốn giờ, không hề làm tăng cân.
Một nghiên cứu kéo dài 13 năm của ĐH Harvard được thực hiện trên 20.000 phụ nữ cho thấy những người uống 1 ly rượu vang mỗi ngày có 70% giảm nguy cơ béo phì so với người không uống rượu. Tuy nhiên, đây là nghiên cứu trên những người châu Âu có thể trạng khác với phụ nữ châu Á. Và bạn cần điều chỉnh lượng rượu vang uống mỗi ngày ở mức cho phép.
Tham khảo: Các dòng rượu vang đỏ tốt hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da.
3. Rượu vang giúp phòng ngừa ung thư vú ở phụ nữ
Theo TS. Weissmann – người đứng đầu nhóm nghiên cứu tại Viện nghiên cứu Trường đại học Calabria, Italia: Lợi ích đến từ thành phần hóa chất có trong rượu vang đỏ chiết xuất từ quả nho có tên gọi resveratrol. Resveratrol có thể giảm tới một nửa nguy cơ mắc chứng cường oestrogen trong cơ thể người phụ nữ, nhờ đó giảm được nguy cơ mắc nhiều bệnh, trong đó có chứng u xơ và ung thư vú.
4. Rượu vang cải thiện đời sống tình dục
Tác dụng của rượu vang đối với đời sống tình dục cũng rất tích cực. Theo trang Insider cho thấy, uống một lượng rượu vang đỏ vừa phải có thể làm tăng lưu lượng máu đến “vùng nhạy cảm” của phụ nữ và cải thiện khả năng bôi trơn. Nghiên cứu này cũng cho thấy, những phụ nữ uống rượu vang đỏ có ham muốn tình dục cao hơn những người không uống hoặc uống các loại đồ uống có cồn khác.
5. Rượu vang rất tốt cho não bộ
Tiến sĩ Tedd Goldfinger của trường đại học Arizona School of Medicine khẳng định, uống rượu vang điều độ làm tăng lượng HDL cholesterol, ngăn ngừa tắc động mạch và cải thiện trí nhớ. Đây cũng là phương pháp hiệu quả ngăn ngừa cục máu đông và giảm viêm mạch máu – cả hai đều có liên quan đến suy giảm nhận thức và bệnh tim.
Các nhà nghiên cứu đã làm một thí nghiệm nhỏ. Cụ thể, họ đưa ra một số câu đố ghi nhớ với phụ nữ U70. Kết quả cho thấy, những người uống 1 ly rượu vang mỗi ngày có khả năng ghi nhớ tốt hơn.
6. Uống rượu vang giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường
Theo một nghiên cứu 10 năm của trường Y Harvard, phụ nữ tiền mãn kinh ống một hoặc hai ly rượu vang mỗi ngày giảm khả năng mắc tiểu đường loại 2 đến 40%. Nguyên nhân do rượu vang làm giảm đề kháng insulin ở bệnh nhân đái tháo đường.
7. Rượu vang giúp ăn ngon, ngủ ngon, thoải mái tinh thần
Rượu vang, đặc biệt là rượu vang đỏ, có khả năng kích thích vị giác của người sử dụng. Nó không chỉ là thức uống khai vị tuyệt vời mà còn là thức uống hỗ trợ tiêu hóa thức ăn, giúp tinh thần thoải mái, hưng phấn hơn.
Tác dụng cải thiện giấc ngủ của rượu vang đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh. Đó chính là nhờ hàm lượng melatonin cao chứa trong rượu có thể gây buồn ngủ. Chính vì vậy chị em nào đang gặp tình trạng khó ngủ hoặc mắc các bệnh rối loạn liên quan đến giấc ngủ thì hãy thử uống một ly rượu vang đỏ mỗi ngày.
Để đảm bảo rượu vang phát huy tác dụng tốt nhất đối với sức khỏe, đòi hỏi bạn phải mua được rượu vang chuẩn, nhập khẩu từ các quốc gia nổi tiếng như Pháp, Ý,Tây Ban Nha… Liên hệ ngay đến Wine VN để đặt mua rượu vang nhập khẩu chính hãng, có đầy đủ giấy tờ, tem mác, hỗ trợ giao hàng toàn quốc.
8. Uống rượu vang điều gỗ giúp chị em bồi bổ sức khỏe
Nguyên liệu thiên nhiên và quá trình chưng cất rượu vang nho là yếu tố giúp loại vang này chứa nhiều loại axit amin, khoáng chất và vitamin, đây đều là các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nó có thể được hấp thu trực tiếp vào cơ thể mà không cần qua giai đoạn tiền tiêu hóa.
Đặc biệt đối với những người ốm yếu, nếu thường xuyên uống một lượng thích hợp rượu vang nho thì sẽ rất có lợi cho việc hồi phục sức khỏe. Các hợp chất có chức năng oxy hóa có trong vang nho có thể phòng trừ các phản ứng oxy hóa có hại trong quá trình trao đổi chất. Những tác hại này là một trong những nhân tố dẫn đến một số bệnh thoái hóa như đục thủy tinh thể, bệnh tim mạch, lão hóa, xơ vữa động mạch.
1 ly rượu vang mỗi ngày khiến cuộc sống thêm khỏe mạnh, thăng hoa cảm xúc, vậy thì tại sao không thử nhỉ. Chị em nhớ rằng hãy cẩn trọng mua rượu ở các địa chỉ, cửa hàng uy tín để tận hưởng hương vị tuyệt vời và đắm say của rượu vang nhé!
