Nguyên nhân, cách điều trị bệnh trĩ hiệu quả cho dân văn phòng

0
Cập nhật lần cuối

Bệnh trĩ là căn bệnh phổ biến của mọi người, nếu 10 người thì có đến 9 người mắc bệnh. Trong đó đối tượng dân văn phòng chiếm số lượng lớn. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này và cách điều trị như thế nào hãy cùng suckhoephunu.info tìm hiểu nhé!

Bệnh trĩ xuất hiện rất nhiều tại lớp người làm văn phòng, một phần ở người trung niên và người già. Tại sao lại như vậy?

1. Nguyên nhân xuất hiện bệnh trĩ ở dân văn phòng

Ngồi lâu ít vận động: Do tính chất công việc, khiến các dân văn phòng không thường xuyên vận động. Ngồi lâu làm tăng áp lực tĩnh mạch trĩ, dễ gây mắc bệnh trĩ, vì vậy cần tránh ngồi lâu hay đứng lâu một chỗ, năng hoạt động đi lại, thay đổi tư thế tại chỗ. Đây là nguyên nhân chính dễ dẫn đến bệnh trĩ ở các bạn văn phòng.

Do chế độ ăn uống không khoa học: Một số thực phẩm tiện lợi có khả năng gây ra táo bón, dân văn phòng thích ăn đồ ăn nhanh, không chú ý đến việc bổ sung chất xơ, rau, hoa quả… cho cơ thể. Ngoài ra, một số người còn ít uống nước khiến cơ thể thiếu nước trầm trọng làm phân khô cứng và dẫn đến táo bón. Mà một khi táo bón lâu ngày sẽ dẫn đến bệnh trĩ.

Xem thêm:

10 Dấu hiệu sớm giúp bạn nhận biết bệnh trĩ

Người bị bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Cách phòng tránh bệnh trĩ: Chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý

Ít vận động là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh trĩ cho dân văn phòng

Ít vận động là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh trĩ cho dân văn phòng

Thường xuyên bị áp lực công việc gây stress, căng thẳng, làm cho hệ tiêu hóa rối loạn. Một trong nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ ở dân văn phòng

2. Cách điều trị bệnh trĩ hiệu quả cho dân văn phòng theo phương pháp Đông y

Khi biết được các nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ của mình, thì dân văn phòng nên chú ý cách chữa trị và phòng bệnh hiệu quả. Đồng thời, trong quá trình đang điều trị bệnh, các bạn bắt buộc phải duy trì công việc thì cần chú ý đến vị trí, tư thế ngồi của mình sao cho thoải mái, tránh gây đau đớn cho hậu môn. Để có thể tránh trường hợp đau rát hậu môn khi ngồi làm việc, bạn có thể chọn cho mình chiếc ghế văn phòng có nệm ngồi mềm chất lượng để giảm thiểu vấn đề khó khăn cho hậu môn do bệnh trĩ gây ra.

Bài thuốc chữa bệnh trĩ từ thảo dược tự nhiên

Bài thuốc chữa bệnh trĩ từ thảo dược tự nhiên

Sau đây là cách chữa bệnh trĩ từ dân gian cực kì hiệu quả, bạn có thể áp dụng cho mình ngay tại nhà

Dùng rau diếp cá để trị bệnh trĩ hiệu quả

Các hoạt chất trong diếp cá có tác dụng lợi tiểu mạnh, đồng thời làm bền chắc mao mạch.Ngoài ra còn có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ (ức chế tụ cầu vàng, liên cầu, trực khuẩn lỵ…). Vì vậy, diếp cá không chỉ dùng trị táo bón, bệnh trĩ rất hiệu quả mà còn để chữa viêm ruột, kiết lỵ, bí tiểu tiện, mụn nhọt, lở ngứa…

Cách điều trị bệnh trĩ bằng nghệ tươi

Nghệ tươi được nhiều biết đến với công dụng hàn gắn vết thương nên thường bôi lên các mụn nhọt sắp khỏi để mau liền miệng, lên da non và không để lại sẹo xấu. Bên cạnh đó, nghệ có khả năng kháng viêm, giảm nguy cơ nhiễm trùng nên được coi là một phương thuốc trong cách điều trị bệnh trĩ hiệu quả

Quả sung là một thành phần quan trọng trong cách điều trị bệnh trĩ

Theo Đông y, quả sung có tính bình, vị ngọt, có tác dụng kiện tỳ thanh tràng (tăng cường tiêu hóa, sạch ruột), tiêu thũng, giải độc, có thể sử dụng chữa viêm ruột, kiết lị, bí đại tiện, trĩ, đau họng, mụn nhọt, mẩn ngứa… Quả sung chứa nhiều loại vitamin, fractoza và dextroza…là loại quả tuyệt vời cho những ai mắc phải chứng táo bón (nguyên nhân sinh ra bệnh trĩ).

Muối ăn

Muối cầm máu tự nhiên, sát trùng, làm chóng khô và mau lành vết thương, trĩ, nứt hậu môn dùng ít muối pha với nước nóng, ngồi ngâm.

Muối ăn là thành phần cuối cùng trong cách điều trị bệnh trĩ đơn giản, hiệu quả

Bài thuốc trị bệnh trĩ từ thảo dược tự nhiên: Rau diếp + nghệ tươi + quả sung + muối ăn:

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Lá và cọng diếp cá: 2 bó nhỏ
  • Củ nghệ tươi: 01 củ nghệ
  • Quả sung: 5 quả sung già bổ đôi
  • Muối ăn: Một thìa nhỏ

Cách chế biến bài thuốc trị bệnh trĩ

Cho 4 loại thảo dược trên vào nồi, cho thêm khoảng 2 lít nước rồi đun sôi. Để cho bớt nóng đổ ra bô, đặt dưới chiếc ghế khoét 1 lổ đường kính 10 cm. Ngồi xông hậu môn khoảng 15 phút.

Sau đó đổ nước từ bô sang thau chậu pha thêm một ít nước cho bớt nóng và ngồi ngâm hậu môn thêm 15 phút nửa. Dùng khăn mềm thấm cho khô hậu môn. Nấu và xông vào cuối ngày, lúc đói bụng, sau khi tập thể dục, đi bộ, vận động mạnh.

Điều trị và phòng tránh bệnh trĩ bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống hợp lý

Điều trị và phòng tránh bệnh trĩ bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống hợp lý

Cách điều trị bệnh trên đây đòi hỏi người bệnh cần kiên trì, không nản lòng. Dùng hàng ngày sẽ có kết quả tốt nhất.
Ngoài việc dùng bài thuốc dân gian trên thì các bệnh nhân trĩ cần áp dụng các chế độ sinh hoạt ăn uống khoa học sau:

  • Chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi. Uống 2- 2,5 lít nước một này
  • Hạn chế đồ ăn cay, nóng như rượu bia, cà phê, ớt, hạt tiêu để tránh táo bón và suy mạch.
  • Tránh đứng nhiều, ngồi lâu hoặc ngồi xổm bằng cách: Vận động cơ thể hàng ngày khoảng 30 phút như đi bộ, bơi lội…
  • Tập thói quen đi cầu hàng ngày bằng cách xoa bụng vòng theo khung đại tràng vào một giờ nhất định.
  • Vệ sinh bằng nước ấm hoặc sau mỗi lần đi cầu.

 

Bài viết được suckhoephunu.info tổng hợp và chia sẻ

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng