Bệnh sỏi mật ở phụ nữ và những điều cần biết

0

Người bệnh cần hạn chế ăn những thực phẩm giàu cholesterol vì cholesterol là chất dễ kết tinh nhất trong dịch mật. Nếu chất này quá nhiều, các axit mật không đủ sức hoà tan thì nó sẽ kết tinh và đọng lại thành sỏi mật.

Nguyên nhân bệnh sỏi mật ở phụ nữ trung niên

Tỷ lệ mắc bệnh sỏi mật ở nữ giới trước và sau 45 tuổi cao gấp 2-4 lần so với nam giới. Trong đó có 3 nguyên nhân chính:

–    Trước tiên, hormone nữ giới làm cho cholesterol tập trung nhiều ở mật, làm gia tăng nguy cơ kết thành sỏi ở mật.

–    Tiếp đó, chức năng thu gọn của túi mật, ống mật của phụ nữ trung niên bắt đầu yếu đi, mật dễ bị ứ nước dẫn tới các thành phần có trong túi mật sẽ gây ra sỏi.

Tìm hiểu về bệnh sỏi mật ở phụ nữ trung niên

–    Thứ ba, cơ thể phụ nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh sức đề kháng yếu, hệ thống mật của người bị bệnh viêm nhiễm, trên cơ sở này đặc biệt dễ hình thành nên bệnh sỏi mật.

Dấu hiệu nhận biết bệnh sỏi mật ở phụ nữ trung niên

–    Trong trường hợp điển hình đau đột ngột xuất hiện, thành cơn dữ dội, đau vùng hạ sườn phải lan lên vai phải hoặc sau lưng, đau làm người bệnh lăn lộn trên giường, cũng có thể đau làm người bệnh không dám thở mạnh. Trong trường hợp không điển hình, đau chỉ âm ỉ hoặc tức nặng ở hạ sườn phải, đau đôi khi ở vùng thượng vị và lan lên ngực.

–    Sốt: Là do nhiễm khuẩn đường mật, nếu không có nhiễm khuẩn thì không có sốt, có thể sốt cao, rét run nhưng cũng có khi sốt nhẹ, sốt thường đi kèm với đau, có khi sốt kéo dài.

–    Vàng da: Da và củng mạc mắt vàng là do tắc mật, xuất hiện khi sỏi ở ống mật chủ, ống gan hoặc trong gan tùy theo mức độ tắc mật mà vàng nhẹ hay vàng đậm. Trong trường hợp chỉ có sỏi túi mật đơn thuần thì không gây vàng da.

–    Khi khám bệnh: Gan to là triệu chứng thường gặp của sỏi mật, mức độ gan to phụ thuộc vào mức độ tắc mật, sỏi túi mật không gây gan to. Tắc mật do sỏi trong ống mật chủ có thể xuất hiện túi mật to.

–    Một số bệnh nhân bị sỏi mật có những triệu chứng như không thích ăn mỡ, hay ợ chua, ợ hơi hoặc đầy bụng. Những triệu chứng không rõ ràng này là những triệu chứng có liên quan tới sỏi. Trong những trường hợp này, điều quan trọng là phải loại trừ những bệnh khác cũng có triệu chứng tương tự.

–    Để chẩn đoán đúng bệnh: Dựa vào triệu chứng điển hình như: đau, sốt và vàng da. Xét nghiệm có thể thấy tăng bạch cầu trong máu, bilirubin máu tăng khi có tắc mật. Siêu âm, chụp cắt lớp vi tính và chụp cộng hưởng từ giúp chẩn đoán sỏi mật. Đối với sỏi túi mật, siêu âm là phương pháp rẻ tiền mà có giá trị cao trong chẩn đoán.

Phòng ngừa và điều trị bệnh sỏi mật ở phụ nữ trung niên

–    Người bệnh cần hạn chế ăn những thực phẩm giàu cholesterol vì cholesterol là chất dễ kết tinh nhất trong dịch mật. Nếu chất này quá nhiều, các axit mật không đủ sức hoà tan thì nó sẽ kết tinh và đọng lại thành sỏi mật.

–    Cần tăng vận động cho đường mật để tăng tống sỏi. Các thực phẩm làm tăng vận động mật là các thực phẩm làm tăng vận động cơ đường mật và nhu động ruột. Sữa, rau quả là những thứ có tác động làm tăng vận động đường mật rõ rệt. Hiệu quả cuối cùng là làm mật ra trơn tru và giảm lắng đọng. Lời khuyên là bổ sung nhiều rau quả vào chế độ ăn, tối thiểu 500g rau một ngày. Nếu bạn không thích ăn rau thì cũng nên thay đổi.

–    Cần tăng cường vận động cho cơ thể. Vận động làm tăng hoạt động cơ, làm tăng nhu động mật, làm giảm sự ứ trệ. Nó giúp làm tăng đề kháng của hệ tiêu hoá và giảm hẳn nguy cơ sỏi mật tái phát. Thực hiện phương pháp vận động phù hợp theo lứa tuổi là điều có lợi nhất.

– Các môn thể thao như đi bộ, chạy chậm, tập dưỡng sinh là những môn thể thao tốt với mọi người ở mọi lứa tuổi. Nếu có thể, buổi sáng bạn vận động 30 phút, buổi chiều vận động 30 phút. Như thế sẽ tốt hơn cho hệ tiêu hoá. Nên nhớ là không vận động quá nặng với sức khoẻ thể lực, điều đó có hại hơn có lợi.

–    Chúng ta cần duy trì đủ 3 bữa/ngày dù có vội. Vì mật được tiết ra liên tục, nếu chúng ta ăn đủ 3 bữa/ngày thì sẽ không có cơ hội cho mật lắng đọng. Làm như thế chúng ta sẽ giảm hẳn nguy cơ sỏi mật tái phát. Không nên bỏ qua bữa sáng, ăn uống điều hoà, chú ý giảm béo, ăn uống thanh khiết.

Bệnh sỏi mật ở phụ nữ và những điều cần biết
Đánh giá bài viết này

Chức năng bình luận đã bị đóng